Archivo del Autor: missmaria

¡Toma mucha fruta!

Durante este curso el alumnado ha disfrutado del Programa de Consumo de Fruta en las Escuelas. Solo hace falta que les presentemos adecuadamente buenos alimentos para que se animen a probarlos y a disfrutarlos.

Invitamos a las familias a que incluyan en las fiambreras más frutas, frutos secos, lácteos sin azucarar, etc. y eviten comprar bollería industrial, zumos y batidos. Son cambios poco significativos que tendrán un gran impacto en la salud del alumnado, y en la nuestra propia.

No debemos olvidar que se enseña con el ejemplo, y que si queremos que los niños y niñas coman bien y crezcan sanos nosotros debemos ser los primeros en demostrar que unos hábitos de vida saludable no son una imposición, sino una forma de disfrutar de la vida estando en plena forma.

 

¿Qué comemos?

Hoy nos han visitado desde el Centro de Salud de Los Gallos para realizar una actividad sobre los alimentos. En primer lugar hemos analizado la composición de lo que solemos desayunar y hemos buscado alternativas más saludables.

Más tarde, con alimentos de todo tipo, hemos preparado un menú para todo el día. Finalmente hemos analizado si este menú estaba equilibrado y tenía los alimentos necesarios para aportarnos la energía necesaria para aprovechar el día.

Entrega de fruta

¡Nos encanta recibir fruta! Es la ocasión perfecta para consumirla entre todos y disfrutar de su sabor todos/as juntos/as. Es el aperitivo perfecto para el recreo… y fuera de él.

Visita al mercado

El alumnado de primer ciclo ha visitado, por invitación del Ayuntamiento, el Mercado de Abastos de Chiclana para conocer el origen y propiedades de los alimentos.

Reparto de fruta

Hoy hemos disfrutado de fresas y peras de desayuno como parte del Programa de Consumo de Frutas y Hortalizas de la Junta de Andalucía. Gracias a las voluntarias de la AMPA por ayudar en la gestión y distribución. ¡Ha sido un éxito!

Jornadas de seguimiento del Programa de Hábitos de Vida Saludable

El pasado miércoles, 14 de marzo de 2019, nuestras compañeras María Vallejo García, en calidad de coordinadora del programa Crecimiendo en Salud y María del Mar López Suárez, como jefa de estudios de nuestro centro docente, asistieron a las Jornadas de seguimiento del programa que nos atañe, acontecidas en Los Toruños, en el Puerto de Santa María.

En principio, los responsables de la Delegación Territorial, procedieron a realizar las presentaciones y justificaciones pertinentes, explicar el cronograma de actuaciones y seguimiento…

A continuación, se llevó a cabo el intercambio de buenas prácticas tanto por parte de nuestro CEIP Serafina Andrades como del CEIP Reyes Católicos de la provincia de Cádiz.

Después del descanso, pudimos disfrutar de un taller sobre metodologías activas como motor del cambio dentro de los programas de Creciendo en Salud y Forma Joven, a cargo de Antonio Calvillo, maestro especialista de música del IES Cristóbal Colón de Sanlúcar.

Para concluir, se solicitó a cada asistente a estas Jornadas la valoración de las mismas. ¡Resultó ser una jornada muy fructífera para todos y todas!

Primera entrega de fruta del curso

El pasado viernes el AMPA trajo fruta para tomarla en el recreo y terminar la semana con energía. El alumnado del centro pudo disfrutar de melocotón, manzana, pera, sandía, melón y mandarinas y de las vitaminas que aportan.

¡HOLA MUNDO!

Hola a todos,

me presento como la maestra encargada de desarrollar, a lo largo del presente curso escolar, el  Programa  «Creciendo en Salud», propuesto por la Consejería de Educación y Ciencias de la Junta de Andalucía.

¡¡¡¡Esta de la foto soy yo!!!!

MI FOTO

 

 

Frau López Suárez